Strona główna Tagi Wrażliwość

Tag: wrażliwość

Nie, nie jesteś wysoko wrażliwym empatą

Kobieta unosząca się na wodzie ze zlączonymi nogami i płetwą, tak że przypomina syrenę - ale po bliższym przyjrzeniu się - jest tylko nurkiem
Na tym blogu mogliście zapoznać się z pojęciem osoby wysoko wrażliwej i empaty. Pisałam o nich w czasach, kiedy te pojęcia dopiero wchodziły do powszechnego użycia w języku polskim. Dziś, parę lat później, kariera książek Elaine Aron (tej od wysokiej wrażliwości), pozycji takich jak Z...

Dla przemęczonych WWO – terapia snem… w osobnych łóżkach

terapia snem wwo hsp
Wysoka wrażliwość wiąże się ze stanem ciągłego napięcia i pobudzenia, a w efekcie - zmęczenia. Zwłaszcza jeśli przyszło żyć Ci w mieście, pracować wśród ludzi, w hałasie i chaosie, albo jesteś młodym rodzicem.  Żeby sprostać codziennym wyzwaniom i przezwyciężyć swoje osłabienie pewnie sięgasz po kawę...

Jak radzić sobie z nadmierną empatią?

jak radzić sobie z nadmierną empatią
Jeśli czytałeś mój poprzedni tekst i uważasz, że opis empaty do Ciebie bardzo pasuje (ale nie, że czasem tak, a czasem nie, albo tylko po pewnych modyfikacjach i w wyjątkowych sytuacjach - chodziło o to, czy opisuje on Twoją codzienność i dominujące odczucia), i...

Czy jesteś empatą?

empaci
  Jeżeli zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego ludzie zwierzają Ci się bez specjalnej zachęty; potrafisz zarazić się ich emocjami; masz doskonałą intuicję i zwykle Twój pierwszy sąd na temat danej osoby jest trafny; często czujesz się zmęczony, choć nie ma ku temu racjonalnego powodu; przemoc i okrucieństwo w życiu i w...

JAK BARDZO MOŻNA PRZESTAĆ BYĆ SOBĄ?

highly sensitive person
Dla wszystkich HSP, którzy czekali na kolejną część, dla wszystkich, którzy kiedyś zgubili siebie, ale zdążyli się odnaleźć. Dla tych, którzy jeszcze szukają - też, zawsze jest nadzieja. Gdybyśmy poznali się bliżej, kiedy miałam jakieś 17 lat   powiedziałbyś o mnie, że moim ulubionym zajęciem jest naprzemienne...

Bądźcie pozdrowieni nadwrażliwi – co warto wiedzieć o osobach wysoko wrażliwych

osoby wysoko wrażliwe
Pewnie jesteś świadom swojej empatii i łatwej pobudliwości. Po niektórych filmach nie możesz jeść ani spać, a muzyka czy nawet telewizyjna reklama potrafią wzruszyć Cię do łez. Płacz z resztą przychodzi Ci wyjątkowo łatwo i nie ma to nic wspólnego z Twoją płcią, poziomem...

NAJNOWSZE POSTY