Strona główna Autorzy Posty przez Kroliczek Doswiadczalny

Kroliczek Doswiadczalny

265 POSTY 1236 KOMENTARZE
Jeśli słuchasz więcej niż jednego zespołu lub typu muzyki, założę się że posiadasz odmienne playlisty na różne okazje, skonstruowane tak, by jak najlepiej wpasowały się w Twój konkretny nastrój. Dobrałeś je zapewne intuicyjnie, ale nauka też ma coś do powiedzenia na temat oddziaływania muzyki na nasze emocje, produktywność, wydolność czy stan fizyczny. Czekaj, czekaj... mówisz, że nie masz takich playlist?...
dlaczego zawsze się spóźniasz
Cześć, jestem Asia i wszędzie się spóźniam. (chórek w tle: czeeeść Asiaaa) A uściślając - SPÓŹNIAŁAM, doprowadzając tym do szału faceta, znajomych, nie mówiąc już o prawdopodobnych reakcjach mojego i tak nadzwyczaj cierpliwego, byłego szefa (pozdrawiam!).  Na szczęście teraz mogę mówić o tym już w czasie przeszłym. Musiało upłynąć trochę wody w Odrze, musiałam usłyszeć kilkukrotnie, że nie szanuję cudzego czasu, znieść kilkaset poirytowanych...
jak przestać narzekać
Jeśli w poprzednim tekście znalazłeś cząstkę siebie, jeśli narzekanie i skupianie się w rozmowie na negatywach weszło już Ci w krew, czas zmienić ten nawyk. Bo to nic innego, jak właśnie upierdliwy, nieprzyjemny dla Ciebie i innych nawyk, który wyćwiczyłeś przez wielomiesięczne czy nawet wieloletnie powtarzanie. Jak przestać narzekać? Skoro narzekanie może stać się nawykiem, oczywiste jest, że zadziała to i...
ludzie notorycznie nieszczęśliwi
Gdyby sprowadzić do wspólnego mianownika większość działań, które podejmujemy w życiu, wyszłoby na to, że łączy je chęć szukania przyjemności/satysfakcji i unikania nieprzyjemności. Tę prostą zasadę podpowiada nam instynkt, mamy ją w genach i obserwujemy wszędzie wokół. No, prawie wszędzie. Kiedy patrzy się na niektórych ludzi, ich wybory i zachowania, można odnieść wrażenie, że dobrze im z cierpieniem. Albo, że...
Czy jeden orzech dziennie, jedzony regularnie, może jednocześnie: podnieść Twój metabolizm, wspomóc odchudzanie, zwiększyć odporność, poprawić działanie tarczycy, zwiększyć płodność, libido i ochronić przed rakiem? Chociaż brzmi to jak zapowiedź jakiegoś raw-superfood-organic-suplementu, sprzedawanego wysyłkowo za grube pieniądze, to jednak dotyczy całkiem zwyczajnych orzechów brazylijskich. O dziwo, niezbyt popularnych w naszym kraju - może to kwestia niewiedzy o tym, jaki potencjał...
jak przestać się bać rozmów przez telefon
Jeśli przed wykonaniem lub odebraniem telefonu odczuwasz lęk i zdarza Ci się odrzucać z tego powodu połączenia; przed rozmową długo zastanawiasz się co powiedzieć i obawiasz się ośmieszenia; często prosisz o to, by ktoś wykonał telefon za Ciebie lub szukasz innych form kontaktu, nawet jeśli wymagają one więcej czasu/energii; jeśli dzwoniąc gdzieś musisz być sam w pokoju, to... witaj...
wtorlinki
Wtorlinki, czyli wtorkowy zbiór najciekawszych, dających do myślenia, zabawnych lub szokujących tekstów, zdjęć i filmików z różnych czeluści Internetu. Polecane linki w tym odcinku: przereklamowane czytanie, miasto z więzieniem dla niedźwiedzi, rozwód przez naczynia zostawione w zlewie, marzenia o byciu ekspedientką, odpowiedź na odwieczne pytanie: dlaczego mężczyźni wszędzie rysują penisy i... dużo innych ciekawostek.   #DO POCZYTANIA I POMYŚLENIA Stare, ale...
* wpis jest elementem współpracy z serwisem Picodi* Samotność w Walentynki nie musi oznaczać tragedii. To dzień poświęcony miłości, ale kto powiedział, że tylko tej w związkach? Możesz okazać ją bliskim, nieznajomym, czy... sobie. A nawet PRZEDE WSZYSTKIM sobie! Oto patenty na udane Walentynki singla - jak sprawić, żeby 14 lutego kojarzył się z przyjemnością, a nie porażką czy izolacją.   1. Podaruj sobie...
jak radzić sobie z nadmierną empatią
Jeśli czytałeś mój poprzedni tekst i uważasz, że opis empaty do Ciebie bardzo pasuje (ale nie, że czasem tak, a czasem nie, albo tylko po pewnych modyfikacjach i w wyjątkowych sytuacjach - chodziło o to, czy opisuje on Twoją codzienność i dominujące odczucia), i jeśli borykasz się z wymienionymi tam trudnościami i problemami, czas ustalić wspólnie jakieś strategie przetrwania....
empaci
Jeżeli zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego ludzie zwierzają Ci się bez specjalnej zachęty; potrafisz zarazić się ich emocjami; masz doskonałą intuicję i zwykle Twój pierwszy sąd na temat danej osoby jest trafny; często czujesz się zmęczony, choć nie ma ku temu racjonalnego powodu; przemoc i okrucieństwo w życiu i w mediach drażni Cię niemal fizycznie; masz świetny kontakt ze zwierzętami, interesujesz się światem duchowym... to może być tekst...
zwiedzanie Bolonii
Włochy to dla wielu ludzi przede wszystkim Rzym, w drugiej kolejności pewnie Mediolan i Neapol. A taka Bolonia? Pierwsze skojarzenie - sos boloński. Drugie - yyyy... Po co tam lecieć, skoro jest tyle ciekawszych opcji? A choćby po to, że bilety do Bolonii są często najtańsze z wszystkich włoskich kierunków, a samo miasto może stać się idealną bazą wypadową do...
rodzaje podróży
Większość osób, które znam, kierunki swoich podróży wybiera według dość prostego klucza. Jeśli od wakacji czy weekendu oczekują relaksu, jadą tam, gdzie jest ciepło, woda, dobra pogoda albo fajny hotel i warunki. Jeśli podoba im się konkretne państwo/miasto - lecą do niego i zwiedzają, dopóki starczy sił, pieniędzy i informacji w poradnikach. Jeśli odzywa się w nich bliżej nieokreślony wanderlust, udają się tam,...
Zwyczajowe spotkanie aktualizacyjne w środku tygodnia. Taki casual, bez większych oczekiwań, ot, kilka godzin gdzieś na skraju miasta, dla oderwania od obowiązków i dla małego przetasowania wśród najczęściej widywanych twarzy. W końcu nie widzieliśmy się już chyba trzy miesiące, wypadałoby. Ja opowiadam co u mnie, potem to A. zdaje swoją relację. Gdzieś między jej planami na wakacje a moimi pomysłami...
dlaczego zawsze trafiam na złych facetów
"Ja nie wybieram złych facetów. To oni wybierają mnie" - Candace Bushnell Niemęscy, niezaangażowani, toksyczni, albo lekkoduchy. Dziwnym trafem, przyciągasz ich jak magnes. To nie może być Twoja wina, przecież Ty masz czyste intencje - chcesz tylko porządnego faceta, kogoś do kochania, kogoś do wspólnego życia. Żadnych dramatów. A jednak, to dzieje się raz po raz, i zanim się zorientujesz,...
ćwiczenia na wzmocnienie pewności siebie
Czy dajesz sobie tyle samo prawa do istnienia, co innym? Nie, to nie jest pytanie tylko o to, czy chcesz żyć. Bo można ŻYĆ i żyć. Po cichutku, w cieniu innych, stale stawiając swoje potrzeby na końcu kolejki, albo całkiem je ukrywając. Ustępując wszystkim wokół miejsca i przepraszając za to, że zajmujesz przestrzeń, którą mógłby zajmować ktoś inny, i...